Urtekram 有机黑豆 300g

描述(description): 黑豆尤其以南美料理闻名，黑豆适合制作蘸酱、沙拉、汤、炖菜和卷饼馅料。它们也适合在无麸质巧克力蛋糕中替代面粉。
Mustapapu on tunnettu etenkin eteläamerikkalaisesta keittiöstä, ja mustapavut sopivat dippeihin, salaatteihin, keittoihin, pataruokiin ja wrappien täytteeksi. Ne sopivat myös gluteenittomaan suklaakakkuun jauhon korvikkeeksi.

原料(Ainesosat): 有机黑豆。
Luomumustapapu.

营养成分(Ravintosisältö): (100克) 能量：1425千焦/341千卡，脂肪：1.4克，- 其中饱和脂肪：0.4克，碳水化合物：47克，- 其中糖：2.1克，蛋白质：22克，盐：0.01克，膳食纤维：15克
(100 g) Energia: 1 425 kJ / 341 kcal, Rasvaa: 1,4 g, - josta tyydyttyneitä rasvoja: 0,4 g, Hiilihydraattia: 47 g, - josta sokereita: 2,1 g, Proteiinia: 22 g, Suola: 0,01 g, Ravintokuitua: 15 g

使用说明(Käyttöohje): 浸泡约12小时，然后换新鲜清水煮约40-60分钟。浸泡水和煮制水均需倒掉。干豆天然含有凝集素，可能引起中毒症状。凝集素可通过浸泡和煮沸去除。因此切勿食用未煮熟的豆子。
Liota noin 12 tuntia ja keitä sen jälkeen udessa, raikkaa vedessä noin 40-60 min. Heitä pois sekä liotus- että keitinvesi. Kuivatut pavut sisältävät luontaisesti lektiinejä, jotka saattava aiheuttaa myrkytysoireita. Lektiinit häviävät liotuksen ja keittämisen avulla. Paapuja ei siis tule koskaan syödä keittämättöminä.

保存(Säilytys): 存放于干燥、不宜过热的地方（15-25°C）。
Kuivassa, ei liian lämpimässä (15-25 ° C).