Urtekram 有机红芸豆 350g

描述(description): 芸豆是制作辣椒炖肉的必备食材，也适合用于其他炖菜、冷食沙拉或豆泥蘸酱。芸豆富含膳食纤维和植物蛋白。
Kidneypavut ovat ehdottomia chili con carnessa, mutta sopivat myös muihin pataruokiin, kylmänä salaatteihin tai papudippeihin. Pavuissa on paljon ravintokuitua ja kasviproteiinia.

原料(Ainesosat): 红色有机芸豆。
Punainen luomukidneypapu.

营养成分(Ravintosisältö): (100克) 能量：1333千焦/320千卡，脂肪：1.1克，- 其中饱和脂肪：0.2克，碳水化合物：45克，- 其中糖：2.1克，蛋白质：23克，盐：0.04克，膳食纤维：15克
(100 g) Energia: 1 333 kJ / 320 kcal, Rasvaa: 1,1 g, - josta tyydyttyneitä rasvoja: 0,2 g, Hiilihydraattia: 45 g, - josta sokereita: 2,1 g, Proteiinia: 23 g, Suola: 0,04 g, Ravintokuitua: 15 g

使用说明(Käyttöohje): 豆子浸泡一夜（10-12小时）后，煮沸时间约45-60分钟。浸泡水和煮豆水均需倒掉。
Keittoaika noin 45-60 min sen jälkeen, kun papuja on liotettu yön yli (10-12 tuntia). Heitä sekä liotusvesi että keitinvesi pois.

保存(Säilytys): 存放于干燥、室温环境（15-25 °C）。
Kuivassa, huoneenlämmössä (15-25 °C).