Coop 布尔格麦 500 g

产品介绍: Coop 布尔格麦由碾碎的硬质小麦制成。试试美味的布尔格麦沙拉，加入苹果块、烤甜椒、沙拉奶酪丁、烘烤杏仁和新鲜罗勒碎。淋入少许橄榄油和鲜榨柠檬汁拌匀，搭配热面包食用。膳食纤维来源。

原料(Ainesosat): 硬质小麦。可能含有少量芝麻。小麦产地：参见最佳食用日期代码。FR=法国，IT=意大利，TR=土耳其，UA=乌克兰。

营养成分(Ravintosisältö): (100克) 能量：1482千焦/350千卡，脂肪：1.5克，- 其中饱和脂肪：0.6克，碳水化合物：70克，- 其中糖：0.8克，蛋白质：11克，盐：0.05克，膳食纤维：6.2克

使用说明: 制作说明：布格麦（4人份）：3分升（240克）布格麦、4½分升水、½茶匙盐。用冷水将布格麦彻底冲洗干净。将水和盐在锅中煮沸。加入布格麦并搅拌。盖上锅盖，小火煮10分钟。用叉子将布格麦拨散，使其蓬松。

保存(Säilytys): 室温保存。密封保存。